चेहरे पर मेकअप कितनी देर तक रखना सही है? जानिए कब शुरू हो जाता है स्किन डैमेज
थोड़ी सी बातचीत…
भई, मेकअप तो आजकल हमारी लाइफ का जरूरी हिस्सा बन गया है। पर क्या आप जानते हैं? लगातार घंटों तक मेकअप लगाए रखना आपकी स्किन के लिए मुसीबत खड़ी कर सकता है। आइए आज बात करते हैं कि कितने घंटे का मेकअप है सेफ और कब शुरू होता है नुकसान।
1. मेकअप का स्किन पर क्या असर होता है?
अच्छाईयाँ भी हैं, बुराईयाँ भी
- पहली बात तो ये कि मेकअप आपको कॉन्फिडेंट फील कराता है – ये तो हम सब जानते हैं
- छोटी-मोटी स्किन प्रॉब्लम्स को छुपाने का ये सबसे आसान तरीका है
- लेकिन दूसरी तरफ, देर तक लगा रहने पर pores ब्लॉक हो जाते हैं
- कई बार rashes या एलर्जी की दिक्कत भी हो सकती है
2. कितनी देर तक रख सकते हैं मेकअप?
रोजमर्रा के मेकअप के लिए
Experts की मानें तो 8-10 घंटे से ज्यादा मेकअप नहीं रखना चाहिए। इससे ज्यादा वक्त तक लगा रहने पर irritation या dryness हो सकती है।
भारी-भरकम मेकअप (शादी या पार्टी) के लिए
12-14 घंटे की लिमिट है। पर यहाँ थोड़ा सा ट्रिक है – बीच-बीच में touch-up करते रहना जरूरी है।
3. ज्यादा देर मेकअप रखने के नुकसान
स्किन को होने वाला नुकसान
- Pores बंद होने से acne की प्रॉब्लम
- स्किन का नैचुरल moisture खो जाना
एलर्जी और इन्फेक्शन का खतरा
- कुछ chemical products से itching या redness हो सकती है
- Bacterial infection का भी रिस्क रहता है
4. मेकअप से स्किन को सेफ रखने के आसान तरीके
अच्छे products चुनें
Non-comedogenic और hypoallergenic लिखा हो तो समझ जाइए – ये आपके लिए है!
मेकअप उतारने का सही तरीका
- माइल्ड cleanser या फिर microfiber cloth से हटाएँ
- सोने से पहले मेकअप जरूर हटाएँ – ये गोल्डन रूल है
स्किन को दें ब्रेक
हफ्ते में 1-2 दिन makeup-free रहकर स्किन को आराम दें
5. Experts की सलाह – जरूर सुनें
- Dermatologists कहते हैं – मेकअप को देर तक न रखें
- Moisturizer का इस्तेमाल करके स्किन को hydrated रखें
आखिर में…
मेकअप है तो अच्छा, पर सही तरीके और सही समय तक। थोड़ी सी केयर करके आप इसके साइड इफेक्ट्स से बच सकते हैं। तो क्या कहते हैं? आज से मेकअप टाइमिंग का ध्यान रखेंगे न?
Source: NDTV Khabar – Latest | Secondary News Source: Pulsivic.com